Alina Arellano11 abr 20202 min.Ponte esta corona.El 11 de Marzo de 2020, la OMS, declaro una pandemia que nos ha mantenido a casi todos en casa con solo tres recomendaciones por seguir....
Alina Arellano11 abr 20202 min.El 9 nadie se mueve y se come una nievePodría apostar que algún día mientras caminabas por la calle alguien exclamó un comentario como, ¡bonita!. Tu no supiste realmente como...
Alina Arellano11 abr 20202 min.Dieta flexible. El nombre de entrada me suena genial, pienso en ella como libre, relajada, igual y práctica yogui, pero ¿De qué va la dieta flexible?...
Alina Arellano11 abr 20202 min.Convivir con el covid.Cuando comenzó el aislamiento, me preparé mentalmente para asumir todo lo que se venía, o al menos lo que mi mente podía dimensionar que...
Alina Arellano11 abr 20203 min.Que estoy comiendo en la cuarentena. En estos días de cuarentena, la consulta más recibida en mis mensajes es: ¿Qué puedo comer todo el día que no me engorde?, la mejor...